Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2020
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1112 kcal
|
Vet: 36,62g | Eiwit: 51,42g | Kolhy: 136,34g.
Ontbijt: Paranüsse, Aldi Bio Bio-Rosinen, Leichter Genuss Joghurt Mild aus Magermilch, Alnatura Haferkleie, Naturgut Bio Flohsamenschalen, Alnatura Haferflocken Feinblatt, Alnatura Soja Drink Ungesüßt. Lunch: Oliven, Aldi Datteltomaten, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Weinstein Backpulver, Trockenhefe, Weizenkleie, Haferkleie, Bio Magerquark, Salz, Ei. Snacks/Andere: Orangenmarmelade, Arla Kaergarden Gesalzen, Mondo Italiano Toskanabrötchen, Alnatura Soja Drink Ungesüßt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
07 jul 20 door lid: Levka...
|
07 jul 20 door lid: Ritamine__
|
08 jul 20 door lid: Ragoel
|
08 jul 20 door lid: Ritamine__
|
Guten Morgen 😀Wünsche dir einen schönen Mittwoch 🙋♀️🌼
08 jul 20 door lid: Suppengrün_
|
08 jul 20 door lid: Franzi 55
|
Guten Morgen und gute Nacht 🙋🏼♀️🌠 oder ist die schon wieder vorbei?
08 jul 20 door lid: Ritamine__
|
|
Ritamine__'s Gewicht Geschiedenis
|