Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2020
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
872 kcal
|
Vet: 36,19g | Eiwit: 116,91g | Kolhy: 14,54g.
Lunch: Terung, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Tiwul. Diner: Tumis Kangkung, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Snacks/Andere: Buah Naga. meer...
|
|
1988 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 8 minuten, Rusten - 15 uren en 52 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chacaww's Gewicht Geschiedenis
|