Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2020
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 21,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1614 kcal
|
Vet: 53,26g | Eiwit: 157,88g | Kolhy: 129,18g.
Ontbijt: Сахар, My Food Творожная Запеканка с Песочным Крастом. Lunch: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Зеленый Листовой Салат, Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, My Food Жареный Картофель с Грибами, My Food Фрикадельки в Томатно-Черносливовом Соусе и Рис Отварной. Diner: Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Snacks/Andere: Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|