Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2020
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2197 kcal
|
Vet: 109,68g | Eiwit: 109,23g | Kolhy: 199,99g.
Lunch: Kırmızı Domates, Tereyağı, Migros Tahin, Ünal Şekersiz Fıstık Ezmesi, İHE Organik Tam Buğday Ekmeği, Tadım Kabak Çekirdeği , Salatalık, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Pınar Hindi Göğüs Füme. Diner: Karışık Yeşil Salata, Közlenmiş Patlıcan, Yeşil Biber, Domatesler, Pirinç Pilavı, Tavuk Göğüs Eti, Tereyağı, Zeytinyağı. Snacks/Andere: Kuru Patlıcan Dolması, İrmik Helvası, Şekersiz Türk Kahvesi, Muz, Tatlı Kiraz. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gulhanteper's Gewicht Geschiedenis
|