Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2020
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1927 kcal
|
Vet: 71,17g | Eiwit: 122,53g | Kolhy: 202,75g.
Ontbijt: Toblerone Шоколад Черный, Чай Несладкий, Малина, Банан, Яготинский Творог Яготинский 5%. Voor Lunch: Three Bears Мороженое Monaco Dessert Tiramisu, Куриные Бедрышки (Запеченные). Na Lunch: Джаз Миндаль Жареный, Benucci Сыр Моцарелла, Danone Активия Высокобелковая , Манник в Мультиварке, Суп с Куриным Филе и Молодым Картофелем Пп. Diner: Сахалин Рыба Икра Горбуши Дальневосточная, Булкин Хлеб Бородино, Малина, Банан, Яготинский Творог Яготинский 5%. meer...
|
|
2296 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 6 minuten, Afwassen - 7 minuten, Koken - 55 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 15 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, Slapen - 8 uren en 2 minuten, Rusten - 10 uren en 12 minuten, Traplopen - 1 minuut, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 37 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Селена1512's Gewicht Geschiedenis
|