Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2020
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
771 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Stretching (Yoga) - 10 minuten, Crosstrainer - 10 minuten, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 45 minuten, Apple Health - 21 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
romyks's Gewicht Geschiedenis
|