Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2020
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1339 kcal
|
Vet: 71,71g | Eiwit: 64,27g | Kolhy: 110,90g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры), Сыр Российский, Паста с Курицей и Грибами. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Веселый Молочник Сметана 15%, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Diner: Сыр Российский, Брокколи с Яйцом, Винегрет. meer...
|
|
2004 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 20 minuten, Гантели - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
morozovaela's Gewicht Geschiedenis
|