Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2020
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 22,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1628 kcal
|
Vet: 81,78g | Eiwit: 81,60g | Kolhy: 156,01g.
Ontbijt: Kotanyi Корица Молотая, Жокей Кофе Молотый Классический, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Нектарин, Зеленый Лук, Шпинат, Вкуснотеево Кефир 1%, Яйцо Куриное, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Dirol X-Fresh Мандариновая Свежесть, Нектарин, Зеленый Листовой Салат, Global Village Горошек Консервированный, Первая Свежесть Котлета Куриная, Баклажаны Тушеные, Цветная Капуста на Пару. Diner: Оладьи с Творогом, Сало, Яйцо Куриное, Зеленый Лук, Lay's Чипсы Зелёный Лук. Snacks/Andere: Жако Конфеты Барилотто, Славянка Конфета Золотой Степ, Акконд Конфета Картошка, Красный Октябрь Конфеты Барокко. meer...
|
|
2545 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 46 minuten, Rusten - 16 uren en 14 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shitova68's Gewicht Geschiedenis
|