Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2020
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1134 kcal
|
Vet: 46,57g | Eiwit: 64,82g | Kolhy: 106,51g.
Ontbijt: Taifun Tofu , Paranüsse, Arla Kaergarden Gesalzen, Alnatura Soja Drink Ungesüßt, Weinstein Backpulver, Trockenhefe, Weizenkleie, Haferkleie, Bio Magerquark, Salz, Ei. Lunch: Rucola , Radieschen, Oliven, Aldi Datteltomaten, Gurke (mit Schale), Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Weinstein Backpulver, Trockenhefe, Weizenkleie, Haferkleie, Bio Magerquark, Salz, Ei. Snacks/Andere: Edeka Erdbeeren, Milchschokolade Pralinen, Aldi Bio Bio-Rosinen, TiP Magermilch Joghurt Mild 0,1%, Alnatura Haferkleie, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Soja Drink Ungesüßt. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
06 jul 20 door lid: Karamellinski
|
06 jul 20 door lid: Franzi 55
|
06 jul 20 door lid: Ritamine__
|
07 jul 20 door lid: Ragoel
|
Guten Morgen Ragoul 🐒🙋🏼♀️
07 jul 20 door lid: Ritamine__
|
Guten Morgen Rita.☕☕☕☕🌞🌞🌞🙋♀️
07 jul 20 door lid: calpe2012
|
07 jul 20 door lid: darlana.
|
Ja, bin nur noch am Staunen 😄
Und das ohne Bewegung derzeit 🤗
07 jul 20 door lid: Ritamine__
|
Heute hat eine weitere Murmel das Glas gewechselt 🙃
07 jul 20 door lid: Ritamine__
|
Super. Vielleicht war die Ketophase auch hilfreich. Schön so weitermachen 😊.
07 jul 20 door lid: darlana.
|
|
Ritamine__'s Gewicht Geschiedenis
|