Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2020
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1751 kcal
|
Vet: 61,92g | Eiwit: 118,72g | Kolhy: 180,22g.
Ontbijt: Pastel, Tahu Kukus, Brokoli, Wortel Dimasak, Buncis, VECTORLABS Master Whey, Prosana Proffle Mentega. Lunch: Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Cheetos Jagung Bakar (18g), Cheetos Jagung Bakar (15g), Kerupuk Udang, Rengginang, Sup Ayam, Ayam Goreng, Nasi Putih. Diner: Brokoli, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Perkedel Kentang, Nasi Putih, KFC Chicken Breast Original Recipe. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|