melek.ebru's Logboek, 09 aug 18

melek.ebru's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2018

62 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 9 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 augustus 2018:

680 kcal

Vet: 22,96g | Eiwit: 26,22g | Kolhy: 93,82g. Ontbijt: Doygun Tam Buğday Galeta, Kırmızı Erik, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Şeftali. Diner: Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Andere: Sırma Limonlu Soda (200ml), Ülker Pötibör Bisküvi. meer...

2422 kcal

Activiteit: Fietsen (Wielrennen) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

melek.ebru's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

melek.ebru's Logboek, 09 aug 18

Opmerking Toevoegen

melek.ebru's Gewicht Geschiedenis