Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2020
|
95,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 35,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2098 kcal
|
Vet: 90,80g | Eiwit: 76,80g | Kolhy: 246,33g.
Ontbijt: Beyaz Ekmek, Zeytinyağı, Yeşil Biber, Migros Ezine Peyniri, Maydanoz, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Mercimek Çorbası, Mercimek Çorbası. Diner: Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Domatesler, Salça, Zeytinyağı, Dereotu, Nar Ekşisi, Zeytinyağı, Elma, Havuç, Yeşil Yapraklı Marul, Kırmızı Yapraklı Marul, Dardanel Ton Klasik. Snacks/Andere: Sütlü İrmik Tatlısı, Tadım Kuru Kayısı, Nescafe Sade. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
e_zgi's Gewicht Geschiedenis
|