Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2020
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1345 kcal
|
Vet: 34,80g | Eiwit: 87,89g | Kolhy: 189,25g.
Ontbijt: Honey , Dried Chia Seeds . Lunch: White Rice, Barbecue Sauce, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Regular Tofu (with Calcium Sulfate), Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth. Diner: Tempeh , Banana, Kin Bulgarian Style Yogurt Original, Haverjoy Havermix Rolled Oats & Barley Flakes. Snacks/Andere: Honeydew Melon. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mokkha's Gewicht Geschiedenis
|