Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2020
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1397 kcal
|
Vet: 60,70g | Eiwit: 62,12g | Kolhy: 155,12g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Mission Deli Лепешка Шпинат и Базилик, Яйцо, Unagrande Моцарелла для Пиццы. Lunch: XXI Power Protein Bar, Чай, Щи, Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль. Diner: Чай, Orion Choco Pie, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Бифиссимо Полезное Мороженое без Сахара, Абрикосы, Пятерочка Сливы, Клубника, Малина, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Челны Хлеб Хлеб Заварной Бездрожжевой "Здоровье Ржи". meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
АляМай's Gewicht Geschiedenis
|