Jojo 51's Logboek, 06 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2020
127,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 37,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 juli 2020:
1408 kcal Vet: 58,80g | Eiwit: 81,73g | Kolhy: 140,65g.   Ontbijt: Activia Nature, Lactel Lait Demi-Écrémé, Banane, Huile d'Olive,  Miel,  Oeuf, Bio Village Son d'avoine. Lunch: Eco + Petit Suisse , Marque Repère Emmental,  Pain Complet,  Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Auchan Rouelle de Porc. Diner:  Penne,  Frites Faits Maison. Snacks/Andere:  Miel, Activia Nature. meer...
3311 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 19 uren en 30 minuten, Slapen - 4 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,8 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jojo 51's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.