Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2020
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
660 kcal
|
Vet: 41,03g | Eiwit: 15,55g | Kolhy: 65,67g.
Ontbijt: Teh Herbal, Apel Merah Lezat. Diner: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Wortel Dimasak, Quaker Oat, Alpukat. meer...
|
|
1738 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amirul9609's Gewicht Geschiedenis
|