Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2020
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1893 kcal
|
Vet: 77,35g | Eiwit: 108,12g | Kolhy: 171,80g.
Ontbijt: Boiled Egg, L-Men Lose Weight Chocolate Cereal, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat. Lunch: Tropicana Slim Beras Merah, Boiled Egg. Diner: Boiled Egg, Tropicana Slim Beras Merah, L-Men Lose Weight Chocolate Cereal. Snacks/Andere: KFC Dada Ayam. meer...
|
|
220 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten, Samsung Health - 23 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sutriwanto's Gewicht Geschiedenis
|