Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2020
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1326 kcal
|
Vet: 35,16g | Eiwit: 62,47g | Kolhy: 191,77g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке, НХЗ Хлеб Бездрожжевой на Кефирной Закваске. Lunch: Вкусное Дело Котлеты из Чечевицы , НХЗ Хлеб Бездрожжевой на Кефирной Закваске. Diner: Сушки, Котлета Куриная, Капустный Салат, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Andere: Сластена Пломбир Эскимо, Сахар, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Печенье Мария. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
itsmeOlya's Gewicht Geschiedenis
|