Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2020
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1200 kcal
|
Vet: 42,51g | Eiwit: 61,32g | Kolhy: 144,91g.
Ontbijt: Indocafe Coffeemix 3 in 1. Lunch: Telur, Kecambah, Tahu Kukus, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan, Rempeyek. Diner: Tahu Isi. Snacks/Andere: Granola, Diabetasol Snack Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ningsihari's Gewicht Geschiedenis
|