|
Как же гудят мои ноженьки после такого активного воскресенья...
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1694 kcal
|
Vet: 76,64g | Eiwit: 49,35g | Kolhy: 155,71g.
Ontbijt: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Шарлиз Пастила Ассорти, Чай, Магнит Банан, Бабкины Семечки Семечки, Finn Crisp Хлебец, Вареное Яйцо, Сахар, Кофе, Сыр Российский, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко). Lunch: Сметана, Борщ с Курицей, Черкизово Колбаса Ливерная Украинская с Печенью. Diner: ESSA Пиво, Beerka Гренки Бородинские, Heinz Сырный Соус, SPAR Арахис в Глазури Бекон. Snacks/Andere: M&M's Молочное Мороженое Peanut. meer...
|
|
1818 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 40 minuten, Rusten - 16 uren en 35 minuten, Slapen - 5 uren en 45 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Juliya2020's Gewicht Geschiedenis
|