Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2020
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 19,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1461 kcal
|
Vet: 28,19g | Eiwit: 92,92g | Kolhy: 201,42g.
Ontbijt: Confitures et Conserves, Auchan Pancake. Lunch: Coriandre, Ail, Saupiquet Filets de Sardines Citron Basilic, Carrefour Champignons de Paris, Bonduelle Haricots Rouges , Huile d'Olive. Diner: Auchan Double Concentré de Tomates (10g), Ciboules ou Cives, Haricots Rouges (sans Sel, Cuits, Bouillis), Thiriet Fèves Pelées. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Oui je sais que c'est difficile mais moi j'avais mis une photo de moi sur le frigo un idée d'ici et vraiment ça m'a aidé et le plaisir de pouvoir s'habiller comme on veut c'est vraiment un soulagement courage 👍😉
07 jul 20 door lid: pepslavie
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sarah binlo's Gewicht Geschiedenis
|