Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2020
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
229 kcal
|
Vet: 12,24g | Eiwit: 14,09g | Kolhy: 16,32g.
Ontbijt: Kepala Djenggot Teh Hijau, Almond Milk, Gluten Free Bread. Diner: Quinoa (Cooked), Chicken Salad, Pate (Truffle Flavor) . meer...
|
|
1779 kcal
|
Activiteit:
Bodycombat - 1 uur, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oliviagunawan's Gewicht Geschiedenis
|