|
نزلت ٤ كيلو ف شهر بظبط راضية الحمدلله لانه المقاسات اختلفت كتير يارب الاستمرارية 😍
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1300 kcal
|
Vet: 51,39g | Eiwit: 62,94g | Kolhy: 149,60g.
Ontbijt: Tea with Milk and Sugar, جبنه قريش cheese cottage, Fried Egg, Rich Bake Brown Toast. Lunch: Cheese Pizza. Diner: Apple. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rony totti's Gewicht Geschiedenis
|