Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2020
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3466 kcal
|
Vet: 164,81g | Eiwit: 133,11g | Kolhy: 371,75g.
Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Brioche. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Anguria, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Grana Padano Grana Padano, Peperoncino, Pomodori Ciliegini, Pesto, Barilla Penne Rigate. Diner: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Buitoni Pizza Ricca Delizia con Formaggio, Cipolla, Pancetta e Speck. Snacks/Andere: Uva, Pesca, Nuii Gelato Caramello Salato e Noci di Macadamia, Tsunami Nutrition Isowhey Zero, Monster Energy Ultra. meer...
|
|
2829 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 50 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 25 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|