Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2020
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1830 kcal
|
Vet: 76,41g | Eiwit: 108,17g | Kolhy: 175,08g.
Ontbijt: Сметана 20%, Творог 5%, Селянське Молоко 2,5%, Кофе, Груши. Lunch: Протеиновый Батончик, Babybel Сыр Полутвердый Mini, Хлебец, Авокадо. Diner: Danone Йогурт Активия Классический, Редис, Грецкие Орехи, Кешью, Огурец (без Кожуры), Danone Йогурт Активия Классический, Гармония Творог 5%, Креветки. Snacks/Andere: Банан, Хлебец, Babybel Сыр Полутвердый Mini, Белое Столовое Вино, Жайвир Ирис Сливочный, Селянське Молоко 2,5%, Кофе, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Good Food Хлебцы из Проса с Семенами Чиа и Морской Солью, Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vasienka's Gewicht Geschiedenis
|