Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2020
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1389 kcal
|
Vet: 42,94g | Eiwit: 54,18g | Kolhy: 200,77g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Kovis Колечко, Овсяная Каша на Молоке, НХЗ Хлеб Бездрожжевой на Кефирной Закваске. Lunch: Сливочное Масло, ЯХК Хлеб Славянский , Кофе с Молоком и Сахаром, Вкусное Дело Котлеты из Чечевицы . Diner: Котлета Куриная, Чай с Молоком, Гречка Отварная, НХЗ Хлеб Бездрожжевой на Кефирной Закваске, Сливочное Масло. Snacks/Andere: Coca-Cola Кола. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
itsmeOlya's Gewicht Geschiedenis
|