yasu569's Logboek, 05 jul 20

体脂肪率17.4%
週末増加中~
72,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 3,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 juli 2020:
1069 kcal Vet: 43,35g | Eiwit: 75,02g | Kolhy: 96,72g.   Ontbijt: 雪印乳業 ガセリ菌SP株ヨーグルト, ソイプロテイン, コーヒー, 目玉焼き, ソーセージ. Lunch: 一正蒲鉾 ひら天 一正蒲鉾, 生卵, ゆでそば, ちくわ天. Diner: トマト, きゅうり, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌. meer...
2403 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


yasu569's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.