petit à petit. le moindre écart de plus de 1200 kcalories m'est "fatal" mdr
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
743 kcal
|
Vet: 22,23g | Eiwit: 42,90g | Kolhy: 95,58g.
Ontbijt: Bridelight Bridelight Demi Sel 15%, Baguette, Auchan Lait Écrémé, Auchan Lait Écrémé. Lunch: Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Melon, Tomates. Diner: Carrelet, Melon, Courgette. Snacks/Andere: Crêpes Nature. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
Reacties
C'est gentil Lapin mais je crois que mrs félicitations te reviennent au vu de ton parcours ! Sans chirurgie, rien que la volonté, je t"admire vraiment.🙂 bravo à toi et aussi à tous ceux qui ont une volonté incroyable.
Bonne journée.
04 jul 20 door lid: hippie37
|
05 jul 20 door lid: pepslavie
|
05 jul 20 door lid: hippie37
|
|
hippie37's Gewicht Geschiedenis
|