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2.5k
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81,1 kg
Tot nu toe verloren: 29,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2573 kcal
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Vet: 60,70g | Eiwit: 172,63g | Kolhy: 333,69g.
Ontbijt: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla. Lunch: Kraft Sottilette Light, Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Mais Olive Peperoni, Pomodoro Cuore di Bue, Le Naturelle Albume d'uovo. Diner: Calvé Salsa al Gusto di Avocado Lime e Jalapeno, Selex Fagiolini al Vapore, Broccoletti, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Anguria, Gelato al Cioccolato, Altricereali Crispy Crackers con Ceci, Anguria, Schär Cereal Flakes, Fage Total 0%, Perugina Cacao Amaro, Gelato al Cioccolato, Schär Fette Biscottate Cereali. meer...
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Gewichtsafname van 10,5 kg per week
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kalell's Gewicht Geschiedenis
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