Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2020
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1742 kcal
|
Vet: 77,99g | Eiwit: 57,65g | Kolhy: 203,39g.
Ontbijt: Dia Galletas Scons, Café con Leche Descremada. Lunch: Empanada de Carne, Knorr Sopa de Verduras con Fideos Dedalitos. Snacks/Andere: Tortitas, Café con Leche Descremada. meer...
|
|
2369 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
cristianbus's Gewicht Geschiedenis
|