Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2020
|
115 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 30 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1615 kcal
|
Vet: 91,47g | Eiwit: 57,86g | Kolhy: 143,10g.
Ontbijt: Ülker Napoliten, Torku Tereyağı, Dost Tam Yağlı Süt, Yumurta, Siyah Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. Diner: Karpuz, Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Mis İzmir Tulum Peyniri, Aknaz Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Beyaz Peynir, Patates Kızartması. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ekremttk's Gewicht Geschiedenis
|