Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2020
|
112,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2044 kcal
|
Vet: 152,04g | Eiwit: 123,10g | Kolhy: 52,71g.
Ontbijt: Café (Infusão). Lunch: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Polenta Frita, Ovo Frito, Tomates, Cebolas, Agrião. Diner: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Qualitá Nozes sem Casca, Coca-Cola Refrigerante Zero, Pizza Hut Marguerita Pan Pizza (Grande). Snacks/Andere: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Queijo Meia Cura. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Edu2007's Gewicht Geschiedenis
|