Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2020
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1080 kcal
|
Vet: 46,18g | Eiwit: 79,82g | Kolhy: 83,95g.
Ontbijt: Blauschimmel- oder Roquefort Käse, Be Light Gourmet-Rohschinken, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Eiweißbrötchen (65g), Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Lunch: Kaufland Rinder-Hackfleisch Fettreduziert, Ener Bio Omega 3 Öl, Lidl Putenhackfleisch, Aldi Asiatisches Pfannengemüse. Diner: Roi De Trefle Sainte Maure Ziegenrolle, Birnen, Erdbeeren, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett. Snacks/Andere: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|