Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2020
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 21,4 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1368 kcal
|
Vet: 28,96g | Eiwit: 69,55g | Kolhy: 181,00g.
Ontbijt: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Snacks/Andere: Carrefour Bio Biscuits Complets Avoine Blé Nappés Chocolat au Lait, Coraya Surimi (3), Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Fleury Michon Jambon de Dinde. meer...
|
|
2566 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wu_rastaman's Gewicht Geschiedenis
|