Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2020
|
44,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1129 kcal
|
Vet: 28,72g | Eiwit: 56,52g | Kolhy: 169,13g.
Ontbijt: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Citron, Nectarines, Carrefour Confiture de Fraises, Amandes, Pêches, Alpro Yaourt Nature aux Amandes, Marque Repère Chocolat Noir 72%, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Pain de Seigle Grillé. Lunch: Milbona Fromage Frais Maigre, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Endive, Bonduelle Pané Végétal. Diner: Lidl Blanc de Dinde, Endive, Tomates Cerises, Concombre (Pelé). Snacks/Andere: Pomme, Endive, Nectarines, Banana Bread. meer...
|
|
1336 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 20 minuten, Buikspieren - 20 minuten, Yoga - 20 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mylene.mrt's Gewicht Geschiedenis
|