Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2020
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1582 kcal
|
Vet: 72,86g | Eiwit: 57,61g | Kolhy: 179,97g.
Ontbijt: Miel, Envia Petit Suisse, Oranges, Oeuf (Entier). Lunch: Ananas, L'étal du Boucher Poitrine de Porc , Choucroute Cuite, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Diner: Marque Repère Chocolat au Lait et Noisettes, Nectarines, Monoprix Beurre Doux, Auchan Chorizo Doux Espagnol, E.Leclerc Baguette de Tradition Française . Snacks/Andere: Sauce Pesto, E.Leclerc Baguette de Tradition Française , Lotus Speculoos (7,5g). meer...
|
|
2234 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 27 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
java1469's Gewicht Geschiedenis
|