Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2020
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52,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1133 kcal
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Vet: 31,87g | Eiwit: 125,15g | Kolhy: 73,55g.
Ontbijt: Forever Forever Fiber, Régime Dukan Pépites de Son d'avoine aux Éclats de Chocolat, Prozis Chocobutter + Whey Protein Nutchoc, MugCake fitbyChloe, Danone Skyr Nature, Myprotein Powdered Peanut Butter . Na Ontbijt: Carrefour Filet de Bacon Fumé au Bois de Hêtre , Concombre (Pelé), Tomates, Fromage Américain (Faible en Gras, Pasteurisé), Oignons, Salade Verte, Fleury Michon Le Haché à la Dinde, Prozis Lean Burger Buns. Lunch: Myprotein Powdered Peanut Butter , Blanc d'Oeuf, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Prozis Protein Pancake, Nu3 Farine D’Amande . Diner: Entremont Gruyère Râpé , Oignons, Notre Jardin Tomates Entières Pelées au Jus, Petit Navire Thon au Naturel, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Régime Dukan Perles de Konjac. Snacks/Andere: Cornet de Glace, Régime Dukan Pépites de Son d'avoine aux Éclats de Chocolat, Alpro Glace Hazelnut Chocolate. meer...
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Gewichtsafname van 0,1 kg per week
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Jx.md's Gewicht Geschiedenis
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