Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2020
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1184 kcal
|
Vet: 44,13g | Eiwit: 70,95g | Kolhy: 125,51g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Пшенная на Молоке, Сладкая Слобода Печенье Затяжное Крекет. Lunch: Гречка Отварная, Кубаночка Кабачковая Икра , Сливочное Масло, Куриные Голени с Кожей, ЯХК Хлеб Славянский . Diner: Чай с Молоком, Сахар, Клубника, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Био Баланс Кефир Обезжиренный. Snacks/Andere: Чай с Молоком, Избенка Кумыс. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
itsmeOlya's Gewicht Geschiedenis
|