Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2020
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1453 kcal
|
Vet: 43,02g | Eiwit: 53,23g | Kolhy: 211,44g.
Ontbijt: Thé Vert, Les Croisés Mini Beurre, Confitures et Conserves, Baguette, Miel, Danone Yaourt Nature. Lunch: Cappuccino, Melons d'Eaux, Bœuf, Barilla Penne Rigate. Diner: Oranges, Tomates Cerises, Pizza Maison. Snacks/Andere: LU Granola. meer...
|
|
2254 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 1 uur, TV Kijken - 2 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Autorijden - 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Samsung Health - 11 uren, High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minuten, Stilstaan - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stefie73's Gewicht Geschiedenis
|