Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2020
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1928 kcal
|
Vet: 31,11g | Eiwit: 75,84g | Kolhy: 346,51g.
Ontbijt: Kokita Sambal Terasi, Nasi Putih, Boiled Egg, Indonesian Cassava Leaves. Lunch: Yardlong Bean , Carrots, Noodles, Biokul Set Yogurt Plain Rendah Lemak, Banana, Quaker Instant Oatmeal. Diner: Cooked Egg White, Cucumber, ABC Saus Sambal , ABC Kecap Manis, Salt , Tomatoes, Kokita Sambal Terasi, White Rice, Indonesian Cassava Leaves. Snacks/Andere: Alfamart Buah Naga, Sponge Cake , Biokul Set Yogurt Plain Rendah Lemak, Yakult Yakult. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stevania tan's Gewicht Geschiedenis
|