Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2020
|
93,6 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 41,63g | Eiwit: 80,21g | Kolhy: 206,12g.
Ontbijt: по Российски Классический Сыр, Орехи Кешью, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Овсяноблин. Lunch: Ашан Говяжье Легкое, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Огурец (с Кожурой). Diner: Орехи Кешью, Финик, Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Укроп. Snacks/Andere: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Травяной Чай, Финик, Каждый День Чернослив Сушеный, Лаваш Тонкий, Рулетики из куриной печени. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
loz.natalia2009's Gewicht Geschiedenis
|