Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2020
|
52,6 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1799 kcal
|
Vet: 48,56g | Eiwit: 127,80g | Kolhy: 201,53g.
Ontbijt: Omenat, Parsakaali, Atria Vuolu Kana Fajitas, Kananmuna, Peruna, Salliselta Hampunsiemen Luomu, GoGreen Kikärter, GoGreen Punaisia Linssejä, Porkkanat, Pirkka Papusekoitus Suolaliemessä. Lunch: Jäävuorisalaatti, Kirsikka, Valio Luomu Kermajuusto, Risella Valmis Riisi, Parsakaali, Kotimaista Broilerin Fileepihvi. Diner: Parsakaali, Peruna, Snellman Kunnon Paistijauheliha. Snacks/Andere: Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Urtekram Peanut Butter Smooth, Pakkasmarja Kuningas Marjasekoitus. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OlgaFit2023's Gewicht Geschiedenis
|