Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2020
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1212 kcal
|
Vet: 52,80g | Eiwit: 45,18g | Kolhy: 149,78g.
Ontbijt: كيك الشوكولا الاسفنجي, الطماطم, خبز مصري خبز مصري بلدي, فول مدمس, جبنة قريش (حلوم). Lunch: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), الحليب كامل الدسم, العلكة (بالسكر), جبنة موتزاريلا (الحليب كامل الدسم), الزيتون الأسود, البصل, Pepper فلفل اخضر Pepper فلفل اخضر, فلفل جالابينو, بطاطس, زيت عباد الشمس, بيضة مسلوقة. Diner: كيك الشوكولا الاسفنجي. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_marii13☆'s Gewicht Geschiedenis
|