Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2020
|
53,0 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1441 kcal
|
Vet: 40,69g | Eiwit: 73,62g | Kolhy: 227,68g.
Lunch: Blueberries , Goya Garbanzo Beans, Hunt's Tomato Paste, Old El Paso Pickled Jalapeno Slices, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Potato, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Andere: Little Debbie Nutty Bars (57g), Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size), Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, Watermelon , Peanut Butter, Yellow Summer Squash, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), See's Candies Scotchmallow, See's Candies Scotchmallow. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
 Reacties
01 jul 20 door lid: jcmama777
|
I am doing a 60 days count down until my birthday, I will be keeping my calories low enough to lose weight and exercising every day. I started on Sunday
01 jul 20 door lid: Keilin_4
|
Good luck, you can do this!! 💪🏻💖
01 jul 20 door lid: newnamewhodis
|
Awesome 🤗 you got this challenge friend 💜💚
01 jul 20 door lid: jcmama777
|
Newnamewhodis, Jcmama777 thank you! 😘💜❤
01 jul 20 door lid: Keilin_4
|
|
|
02 jul 20 door lid: Keilin_4
|
02 jul 20 door lid: melissatwa
|
02 jul 20 door lid: Keilin_4
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Keilin_4's Gewicht Geschiedenis
|