Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2020
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
598 kcal
|
Vet: 16,34g | Eiwit: 24,75g | Kolhy: 88,02g.
Ontbijt: Клубника, Мини Макс Свекла Отварная, Яйцо, Макфа Крупа Гречневая Ядрица. Lunch: Альпен Гольд Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер, Мини Макс Свекла Отварная. Diner: Клубника, Кофе, Пятерочка Лимон, Легкое Ванильное Мороженое, Зебра Пирог, Летний День Молоко 3,2%. meer...
|
|
2487 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Naaien - 3 uren, Bureauwerk - 6 uren, Buikspieren - 45 minuten, Slapen - 6 uren en 45 minuten, Koken - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
conyk343434's Gewicht Geschiedenis
|