|
ОГ/ОТ/ОБ - 94/69/105
н-60
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1148 kcal
|
Vet: 64,59g | Eiwit: 37,86g | Kolhy: 104,14g.
Ontbijt: Nesquik Какао, Арахис, Сливы, Банан, Ого Мюсли Запечённые с Малиной и Черникой, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Активиа Биойогурт 2,4%, Вареное Яйцо, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Авокадо Авокадо. Lunch: Оливковое Масло, Свекла Вареная, Cofix Грилата с Брокколи, Cofix Салат Цезарь. meer...
|
|
1915 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 40 minuten, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BigAssInn's Gewicht Geschiedenis
|