Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2020
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1841 kcal
|
Vet: 67,64g | Eiwit: 96,53g | Kolhy: 209,48g.
Ontbijt: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Молодой Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Перекресток Лаваш Тонкий. Lunch: Нектарин, Клубника, Лента Королевская Ватрушка, Перекресток Лаваш Тонкий, Овощное Рагу, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная. Diner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ого Кунжут, Пятерочка Лук Репчатый, Яичный Желток, Перекресток Лаваш Тонкий, Говядина Постная, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). Snacks/Andere: Блинчики с кукур. и кокос. мукой, Экопродукт Варенье Клубника. meer...
|
|
2067 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Stofzuigen - 1 uur, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olgriva's Gewicht Geschiedenis
|