Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2020
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1043 kcal
|
Vet: 27,16g | Eiwit: 53,09g | Kolhy: 153,05g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Marmellate e Conserve di Albicocche, Andros Pink Grapefruitsaft, Zucchero di Canna, Free From Yogurt Nature senza Lattosio. Na Ontbijt: Caramelle di Gelatina Zuccherate. Voor Lunch: Pesca Noce. Lunch: Pane Comune, Insalata di Pomodori, Petto di Pollo, Carne. Voor Diner: Pesca Noce. Diner: Pane Comune, Prosciutto Crudo, Melone. Na Diner: Amarene. meer...
|
|
1827 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 25 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 10 minuten, Traplopen - 15 minuten, Loopband - 10 minuten, Rusten - 16 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren en 40 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tempesta63's Gewicht Geschiedenis
|