|
Objectif 64kg 😁
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1283 kcal
|
Vet: 42,72g | Eiwit: 48,98g | Kolhy: 182,02g.
Ontbijt: Miel, Danone Skyr Nature, Baguette, Thé Vert, Kiwi. Lunch: Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Nature au Lait Entier, Carottes Cuites, Lentilles Cuites, Carrefour Allumettes Fumées, Carrefour Asperges Blanches, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Snacks/Andere: Côte d'Or Chocolat Noir Noisettes, Chabrior Barre Céréales Chocolat Noir, Chabrior Barre Céréales Fruits Rouges, Banane. meer...
|
|
1845 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blandine64's Gewicht Geschiedenis
|