Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2020
|
99,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
2175 kcal
|
Vet: 82,78g | Eiwit: 141,58g | Kolhy: 228,52g.
Ontbijt: Blue Diamond Almond Breeze Original, Tropicana Trop50 Juice (50% Less Sugar, Some Pulp), Toasted 100% Whole Wheat English Muffin, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Egg. Lunch: Jason's Deli Low Fat Fruit & Yogurt Parfait Cup, Panera Bread Fresh Fruit Cup (Large), Jason's Deli Turkey Reuben. Diner: Utz Original Potato Chips, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . Snacks/Andere: Kirkland Signature Chocolate Peanut Butter Chunk Protein Bar, Peaches . meer...
|
|
2941 kcal
|
Activiteit:
Power Walking - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jerzeyboy's Gewicht Geschiedenis
|